Stage Renforcement énergétique au mont ZhongNan au centre de la Chine

du 8 au 16 août 2026 

Avec le Maître Liang Chao Qun

1. 中译法自然门本源养护功(男性能量调养) – Exercice de préservation des origines de l’école Ziranmen : style naturel (Régulation de l’énergie masculine)

2. 自然门意念功 – Exercice de l’intention de l’école Ziran

3. 吐纳调息术 – Technique de régulation respiratoire (Tuna)

4. 伸筋拔骨功 – Exercice d’étirement des tendons et d’assouplissement des os

5. 练精化气心法 – Méthode interne pour transformer l’essence en énergie vitale

6. 童子桩功(桩功) – Posture de l’Enfant Innocent (Posture debout – Zhan Zhuang)

7. 子午静坐(坐功) – Assise silencieuse de Ziwu (Assise méditative – Zuo Gong)

8. 心灵太极拳 – Tai-chi-chuan spirituel

Lieu:陕西终南山 Shan Xi Zhongnan Shan